Это блюдо — не для новичков, только что открывших мир телесных удовольствий, а для настоящих сексуальных гурманов. Тантра поможет вам гармонизировать отношения, научит лучше чувствовать и понимать друг друга, будет способствовать духовному сближению. И конечно, подарит немыслимое физическое удовольствие, которое теперь будет длиться гораздо дольше, чем раньше! Предупреждаем, поначалу что-то может не получиться. Со временем вы придете к гармонии и сами начнете чувствовать, что вам необходимо. Прислушивайтесь к желаниям партнера, учитесь без слов понимать его тело, полностью отдавайтесь любви — и вы доберетесь до цели!
Итак, ты решила, что сегодняшнюю ночь вы посвятите тантрическому сексу. Прежде всего, важно морально настроиться на это экзотическое удовольствие. Если ты неважно себя чувствуешь или голова занята какими-то проблемами, сеанс тантры лучше отложить. Пойми, что тебе предстоит совершенно особенная ночь. Забудь о времени и спешке. Все внимание нужно сосредоточить на партнере и собственных ощущениях. Накануне желательно не пить алкоголь, не курить и... не наедаться! Ты должна чувствовать себя легко и свободно.
Естественно, позаботься, чтобы вас никто не тревожил. Отключи телефон (в том числе и мобильный), застели свежее белье. Для тантрического секса очень важна обстановка — приглушенный свет, расслабляющая музыка, ароматические свечи.
* Искусные ласки
Начни раздевать любимого первой. Не срывай с него одежду, а медленно снимай по одной вещичке, нежно лаская его тело. Гладь его руки, грудь, живот, спину. Единственная запретная зона — гениталии. Чувственности в эти минуты добавит легкий массаж с ароматическими маслами. Пусть твой партнер расслабится. И не забывает так же нежно ласкать тебя!
А теперь сядьте напротив и внимательно посмотрите друг другу в глаза. Не нужно ничего говорить! Сейчас самое важное, чтобы между вами возникла духовная связь. Забудьте о страхах и комплексах! Поцелуй любимого, исследуй губами все его тело. Запретных зон больше нет, приступай к ласкам самых горячих точек. Не сдерживай звуки своего голоса, ведь через них тоже передается энергия. Вполне возможно, что твоему парню захочется перейти к более активным действиям — мягко останови его. Наслаждайтесь предварительной игрой как можно дольше! Ваша цель — достичь состояния полного духовного единения.
* Слияние двух тел
Когда вы почувствуете, что желание достигло предела, разреши любимому, наконец, войти в тебя. Очень медленно - замрите и почувствуйте все, что происходит внутри вас. Если эрекция очень сильная и партнер едва сдерживается, пусть попробует следующую технику: остановится, глубоко вдохнет и выдохнет несколько раз, а затем двумя пальцами сожмет зону промежности. Теперь продолжайте. Этой сексуальной игрой можно наслаждаться бесконечно долго. Только не забывайте делать перерывы (они вам необходимы!) и синхронизировать дыхание. Останавливайтесь всякий раз, когда приближаетесь к оргазму: отдыхайте, меняйте позиции.
Сейчас самое время испробовать новые позы, которые сулят максимум наслаждения.
Кроме традиционных позиций лежа, которые тоже хороши, попробуйте заняться любовью сидя и глядя друг другу в глаза (ты можешь делать при этом кругообразные движения бедрами, что еще больше усилит удовольствие).
Еще одна поза — «ножницы»: вы оба лежите на боку, что, опять-таки, позволяет смотреть друг на друга (а в тантре такой зрительный контакт очень важен).
Или на корточках: крепко держи любимого за кисти рук, чтобы именно ты задавала темп проникновения.
А если ты ляжешь на партнера спиной, у него будет возможность ласкать твою грудь: ты испытаешь совершенно необычные ощущения!
Еще один способ, позволяющий задержать семяизвержение и продлить "довольствие, — «поза змеи»: мужчина сверху (миссионерская позиция): когда он чувствует приближение эякуляции, то останавливается, опирается на руки и приподнимает ноги на носки, расслабляя их. Произойдет отток крови, что задержит «развязку».
Не забывайте и об оральных ласках. Кстати, женские выделения в тантре считаются священными, но незащищенный секс все-таки лучше практиковать, только, постоянным партнерам, которые полностью уверены друг в друге.
Однако позы в тантре — не главное; самое важное — полностью отдаться любви, попытаться «раствориться» в партнере. Этот духовный момент играет не менее важную роль, чем физиологический. Воспринимайте секс как общение посредством своих тел!
* Суперэкстаз!
Гипероргазм не имеет ничего общего с обычным оргазмом.
Это не кратковременная разрядка, а состояние безграничного экстаза. По словам любителей тантрического секса, оно напоминает прилив безудержного, неописуемого наслаждения — и физического, и душевного. Гипероргазм охватывает каждую клеточку тела, в него вовлечены все органы чувств. Главная особенность – его длительность: эйфория может продолжаться более двух часов! Конечно, надеяться на то, что у вас получится все с первого раза, наивно. Вы только слегка приоткроете двери в страну Тантры. Но то, что вы испытаете, наверняка удивит вас. И заставит экспериментировать дальше. Тренируйтесь, читайте, учитесь.
Чтобы все получилось
1. Самое важное в тантрическом сексе - полностью отдаться процессу. Постепенно вы освоите технику правильного дыхания и научитесь сдерживать оргазм. Не забудьте о нескольких нюансах!
2. Тантрический секс возможен только с близким человеком, которого ты действительно любишь - ведь он предполагает контакт не только тел, но и душ, растворение друг в друге.
3. Твой партнер должен быть готов к тому, что произойдет в спальне. Неплохо будет, если для начала вы почитаете вместе литературу по Тантре (Ричард Крейз, Нития Лакруа, ЛевТетерников и др.).
4. Обстановка играет роль! Зажженные свечи, мягкие ткани, приглушенный свет, зеркала, - как бы скептически ты не относилась к этим деталям, именно они создают подходящую атмосферу. Плюс музыка - рекомендуем «Энигма», Шаде, «Скорпионз» или восточные мелодии.
5. Это действо не терпит спешки. В отличие от спонтанного секса, время и место тантрического нужно планировать. Иначе ничего не выйдет!
6. Для усиления ощущений укрепляй любовные мышцы с помощью упражнения Кегеля (ритмично сжимай и расслабляй мышцы влагалища, сидя за столом, стоя на остановке). Для этой же цели можно использовать «шарики любви», которые продаются в секс-шопах.
7. А твоему партнеру полезно тренировать лобково-копчиковую мышцу, время от времени напрягая ее на несколько секунд (аналогично тому, как если бы пришлось задержать мочеиспускание). В течение дня можно также пару раз сжать пенис у основания и удерживать так 2 минуты - это профилактика простатита и преждевременного семяизвержения.
8. Уделяйте время массажу. Тантристы практикуют массаж всех эрогенных зон - стоп, ушей, груди, живота, ягодиц, области промежности - не только во время занятий любовью, но и после, для расслабления.
На пути к единению
Три упражнения научат лучше чувствовать своего любимого. Выполняйте их в спокойной романтической обстановке. Сконцентрируйтесь только друг на друге!
1. К сердцу.
Снимите одежду. Сядьте спинами друг к другу, не касаясь партнера. Начните думать о любимом, представлять его лицо, тело. Прорисуйте в воображении каждую деталь! Сосредоточьтесь на зоне его сердца. Почувствуйте его тепло и энергию.
2. Зеркало.
Станьте напротив. Смотрите друг другу прямо в глаза. Начинай медленно гладить себя - партнер должен повторять твои движения, как в зеркале. Потом поменяйтесь ролями. Затем «гладь» и «ласкай» партнера, не касаясь его кожи руками.
3. Вечность.
Сядь ему на колени, обними его торс ногами, прижмитесь друг к другу. Закройте глаза, замрите. Сконцентрируйте свое внимание на энергии партнера, думайте о нем, слушайте его дыхание и старайтесь как можно дольше оставаться в этом положении.
Комментариев нет:
Отправить комментарий